Wie zou je zijn zonder de gedachte dat je indruk moet maken?
– Byron Katie
De wereld van nu daagt je uit om het beste uit jezelf te halen. Je doet dan ook hard je best om aan alle verwachtingen te voldoen. Je legt de lat hierin hoog. Dit heeft je veel opgeleverd: een goede baan, wellicht al een mooi gezin en een rijk sociaal leven. Jouw inzet levert je waardering op uit je omgeving.
De keerzijde is dat je ook regelmatig stress en weinig rust ervaart door de druk die je jezelf oplegt.
Is dit herkenbaar voor jou?
- Je loopbaan verloopt voorspoedig. Tegelijkertijd voel je regelmatig een druk of je de verwachtingen wel aan kunt. Je doet hard je best om te laten zien wat je kan.
- Je bent gericht op je omgeving en wilt je graag hieraan conformeren. Hier heb je regelmatig last van, omdat je je beseft dat je jezelf te weinig écht eerlijk uitspreekt.
- Je vergelijkt je vaak met anderen. Hierbij is er altijd wel iets te vinden wat zij beter doen dan jij. Je voelt je regelmatig minder krachtig dan je bent.
- Je wilt graag aan de verwachtingen van anderen voldoen. Dit voelt regelmatig als een spagaat waarbij je weinig stilstaat bij jouw eigen behoeftes.
- Je bent toe aan een volgende stap in je loopbaan. Je twijfelt wat de volgende stap moet zijn. Je vindt het lastig om je gevoel te volgen.
‘Authenticiteit is een verzameling keuzes die we elke dag moeten maken. Het gaat over de keuze om te verschijnen en echt te zijn. De keuze om eerlijk te zijn. De keuze om ons ware zelf te laten zien.”
Brené Brown.
Wees eerlijk naar jezelf en neem de regie over jouw leven!
Als je terugkijkt op je leven tot nu toe, besef je dat altijd hard je best hebt gedaan om te laten zien wat je kan. Je weet dat je tevreden mag zijn, maar zo voelt het voor jou niet. Regelmatig voel je een innerlijke onrust waarbij niet helder is waar dit gevoel vandaan komt.
Het patroon om het uiterste van jezelf te vragen en hard je best te doen, kost je veel energie. Waar je naar verlangt is dat je tevreden jezelf kunt zijn en voluit kunt genieten van jouw leven. Het is tijd dat je dit serieus gaat nemen en jouw patroon gaat doorbreken.
Inzicht in jouw natuurlijk talent
Jaren geleden heb je een studie gekozen wat jou destijds het beste leek. Het bood de perfecte basis voor een goede start in het bedrijfsleven. Je hebt inmiddels een goede baan en anderen waarderen jouw kwaliteiten. Zo komt er iedere keer weer een uitdaging op je pad. Alleen steeds vaker bekruipt jou het gevoel of je wel écht blij wordt van wat je doet.
Geeft jouw baan jou de échte voldoening? Word je écht blij van wat je doet? Moet je er hard voor werken? Krijg inzicht in wat van nature bij jou past en waar je écht energie van krijgt. Anders dan datgene wat je jezelf hebt aangeleerd, maar wat jou ook veel energie kost.
Coachtraject ‘Tevreden jezelf zijn’
Je hebt je leven op orde en kunt tevreden zijn. Alleen zo voelt het voor jou niet. Je voelt regelmatig een spanning of je het wel goed genoeg doet en blijft in alles wat je doet hard je best doen. Het kost je veel energie en je voelt je regelmatig onrustig. Je kunt te weinig genieten in het moment. Dit wil je veranderen.
In het coachtraject ‘Tevreden jezelf zijn’ ontdek je wie je écht bent en wat jouw talenten zijn waarop je kunt vertrouwen. Je gaat actief aan de slag om jouw natuurlijk talent te benutten en datgene te doen wat écht bij jou past waardoor je meer energie ontspanning ervaart.